Está científicamente comprobado que algunos alimentos influyen positivamente en nuestro estado de ánimo. Aquí tienes los mejores:
- Cereales con leche
- Arándanos
- Fresas
- Nueces
- Salmón
- Helado de chocolate
- Frutas de temporada
- Verduras de temporada
- Ensalada de algas marinas... Sí, sí: Algas marinas.
