Recuerda algunas siglas...


P.A.S.: Proteger, Avisar, Socorrer
P.L.S. : Posición Lateral de Seguridad
R.C.P.: Reanimación Cardio-Pulmonar

R.C.P.: Reanimación Cardio-Pulmonar


P.L.S.: Posición Lateral de Seguridad

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Mareos...¿Qué hacer?


Si la persona siente que se va a desmayar, llevarla a una posición horizontal, elevar las piernas en un ángulo de 45º y aflojar la ropa que pueda dificultar la respiración. 

Llamar al 112 si no se recupera en poco tiempo

Prevención: Normas básicas en piscinas

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Estiramientos de espalda, piernas, pies y tobillos

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Picaduras de medusas


   Se debe lavar siempre con agua salada sin frotar ni rascar ya que si se usa agua dulce se disparan las células urticantes que hay en los restos adheridos al cuerpo. 

Luego, se puede aplicar en el área afectada algunos de los siguientes remedios naturales:

1) Enfriar la zona durante unos 15 minutos con hielo envuelto en un plástico o en algo que impida el contacto directo porque el hielo está hecho también con agua dulce. Si no tenemos hielo podemos usar una lata de refresco fría.

2) Aplicar vinagre o zumo de limón.

3) No estar al sol.


NOTA IMPORTANTE
:

1) Acudir a un centro médico urgentemente en el caso que se presente alguno de los siguientes síntomas: Dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos o calambres musculares.

2) Si no puedes acudir a un Centro de Salud... Llama al 112.

Usa cremas protectoras solares que sean RESISTENTES AL AGUA




LA CREMA PROTECTORA SOLAR TIENE 
QUE SER RESISTENTE AL AGUA

Busca esa indicación en el envase de la crema

Cuidado con los productos de limpieza... Prevenir es evitar accidentes en el hogar (domésticos)



Tenga mucho cuidado con los productos de limpieza, guárdelos en sus envases originales, a ser posible con tapón de seguridad, no los ponga nunca en botellas de agua o de otras bebidas pues usted o su hijo se pueden confundir y envenenarlo o envenenarse.







Incluimos entre estos productos peligrosos las lejías, limpiacristales, los detergentes de lavadoras y lavavajillas, suavizantes, así como los productos de jardinería o los de cosmética, insecticidas, raticidas…

Los productos de limpieza deberían guardarse en alto o en armarios con cierra de seguridad para que los niños no puedan acceder a ellos.

Se les debe explicar a los niños que estos productos mal utilizados pueden ser peligrosos, especialmente en aquellos que sí utilizamos con ellos, como el jabón para lavarse las manos.

Debemos tener mucho cuidado con los productos de limpieza, guardándolos en sus envases originales, a ser posible con tapón de seguridad. No hay que pasarlos nunca a botellas de agua o de otras bebidas pues nuestros hijos (nosotros mismos no estamos exentos de despistes) se pueden confundir y envenenarse.

Aunque muchos productos de limpieza se vendan en envases con tapón de seguridad, no nos podemos fiar siempre, pues los pequeños con las habilidades suficientes podrían llegar abrirlos.

Conducta P.A.S. en el hogar (Cruz Roja Española y Radio 5)



¿Qué hacer en caso de accidente? En general, la mayoría de los accidentes que suceden en el entorno doméstico no revisten gravedad. No obstante, cuando ocurren, tenemos que actuar con orden y serenidad, para que la atención al herido sea lo más correcta posible.

En Cruz Roja sabemos que en los primeros momentos que siguen a un accidente doméstico afloran los nervios y es fácil perder la calma, ya que normalmente los afectados son conocidos (hijos, padres, hermanos, vecinos...) y muchas veces no sabemos qué es lo que hay que hacer. Por ello, hemos desarrollado un esquema de actuación fácil de recordar, al que hemos denominado...

"Conducta P.A.S." (Proteger, Avisar y Socorrer)